" Menú octubre "

 

                       

LUNS	MARTES	MÉRCORES	XOVES	VENRES
29/09/2025	30/09/2025	01/10/2025	02/10/2025	03/10/2025
Almorzo e cea recomendado.		ENSALADILLA	FABAS ESTUFADAS	ENSALADA TROPICAL
		LOMBO EN SALSA DE PIQUILLOS	FIDEUA DE PEIXE	TENREIRA GOBERNADA CON ARROZ
		PATACAS GUISADAS
		MAZA	LARANXA	KIWI
		Vaso de leite. Pan multicereais con queixo fresco. Zume de laranxa natural	Iogur natural. Galletas tipo María. Froita fresca	Vaso de leite. Biscoito caseiro. Froita fresca
		Arroz salteado con taquiños de bacallao e berenxena	Chícharos con dados de polo e quinoa	Pescada a prancha con ensalada de tomate
		Lácteo	Lácteo	Lácteo
06/10/2025	07/10/2025	08/10/2025	09/10/2025	10/10/2025
XUDIAS CON OVO RELADO	LENTELLAS ESTUFADAS	PASTA SALTEADA CON VERDURAS	CREMA VEXETAL	PASTA INTEGRAL A NAPOLITANA
GUISO DE PORCO CON PATACAS	PESCADA O FORNO	TORTILLA DE PATACA	POLO STROGONOF	POTAXE DE GARAVANZOS CON BACALLAO
	ENSALADA DE LEITUGA E MILLO	TOMATE	ARROZ
MAZA	LARANXA	IOGUR NATURAL	PERA	PLATANO
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Cereais de avena. Froita fresca	Vaso de leite. Galletas tipo María. Zume de laranxa natural	Iogur natural. Pan tostado con tomate e aceite de oliva. Froita fresca	Vaso de leite. Pan con tomate e xamón serrano. Froita fresca	Vaso de leite. Torradas con aceite de oliva e queixo. Froita fresca
Lasaña de peixe e espinacas	Ensalada con dados de polo	Xudias verdes con magro e arroz blanco salteado	Cous cous con salmón e porros	Brocoli salteado con lombo e patacas asadas
Lácteo	Lácteo	Froita	Lácteo	Lácteo
13/10/2025	14/10/2025	15/10/2025	16/10/2025	17/10/2025
CREMA DE CABACIÑA	ENSALADA COMPLETA	FABAS ESTUFADAS	SOPA DE CABELLIN	CREMA CAMPEIRA
MACARRONS CON BOLOÑESA VEXETAL	PUCHERO DE POLO	PESCADA A GALEGA	ALBONDEGAS EN SALSA DE TOMATE	RABAS
		BROCOLI CON CENORIA	ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS	LEITUGA E TOMATE
PERA	FROITA	LARANXA	IOGUR NATURAL	KIWI
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Pan integral con aceite de oliva e peituga de pavo cocida. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Cereais con mel. Froita fresca	Vaso de leite. Pan multicereais con tomate e aceite de oliva. Froita fresca	Iogur natural. Galletas de avena con plátano. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Biscoito caseiro. Froita fresca
Minestra de verduras con polo e arroz integral	Tenreira asada con cenoria e arroz basmati	Cabacilla rechea con atún e pataca cocida	Xudias con magro e pataca cocida	Tortilla de berenxena e arroz integral salteado
Lácteo	Lácteo	Lácteo	Froita	Lácteo
20/10/2025	21/10/2025	22/10/2025	23/10/2025	24/10/2025
CALDO GALEGO	GARAVANZOS CON ESPINACAS	CEMA DE CENORIA	PASTA INTEGRAL SALTEADA CON ALLO E PEREXIL	LENTELLAS A CASEIRA
PESCADA A MARIÑEIRA	TENREIRA GUISADA CON FIDEOS	XAMONCIÑOS DE POLO ASADOS	XARDA O FORNO	FILETE RUSO EN SALSA CASTELLANA
ARROZ O FORNO		PATACAS ASADAS	LEITUGA, MILLO E OLIVAS	PURE DE CENORIA
IOGUR NATURAL	LARANXA	PLATANO	PERA	MAZA
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Cereias de arroz. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Torradas con xamón cocido. Froita fresca	Iogur natural. Pan multicereais con tomate e aceite de oliva. Froita fresca	Vaso de leite. Galletas tipo María. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Torradas con xamón serrano. Froita fresca
Salteado de tenreira con cenorias e patacas	Arroz salteado con bacallao e verduras	Rapante a prancha con xardiñeira e patacas	Dados de lombo salteado con xudias	Fideos con lombo e verduras
Froita	Lácteo	Lácteo	Lácteo	Lácteo
27/10/2025	28/10/2025	29/10/2025	30/10/2025	31/10/2025
CREMA DE BROCOLI E CENORIA	ARROZ MILANESA	FABAS ESTUFADAS	CREMA DE CABAZA	NON LECTIVO
ESTUFADO DE PAVO	PESCADA EN SALSA VERDE	LOMBO NATURAL ADUBADO	TORTILLA DE PATACA
	CHÍCHAROS E CENORIAS	ENSALADA DE LEITUGA E TOMATE	LEITUGA, CENORIA E OLIVAS
PERA	MAZA	IOGUR NATURAL	MANDARINA
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Cereais con mel. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Pan integral con aceite de oliva e xamón cocido. Froita fresca	Vaso de leite. Galletas tipo María. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Cereias. Froita fresca
Tortilla francesa con espinacas e pataca cocida	Tenreira asada con minestra de verduras	Arroz salteado con taquiños de salmón e berenxena	Rapante a prancha con cous cous de verduras
Lácteo	Lácteo	Froita	Lácteo