"Menú xaneiro"

LUNS		MARTES		MÉRCORES		XOVES		VENRES
06/01/2020		07/01/2020		08/01/2020		09/01/2020		10/01/2020
				LENTELLAS CON VERDURAS E ARROZ		SOPA DE FIDEOS		CREMA DE CENORIA
FESTIVO		NON LECTIVO		TORTILLA PAISANA		COCIDO (Polo, carne, chourizo, patacas, verdura e garavanzos)		PEIXE AZUL (salmón )
				ENSALADA (leituga, tomate e cebola)				ESPAGUETTI O ALLO
				FROITA		IOGUR NATURAL		FROITA
				LEITE, ZUME E CEREAIS		GALLETAS, IOGUR E FROITA		CACAO, PAN C/ACEITE E ZUME
				PECADA O VAPOR		ENSALADA CON ATÚN		POLO A PRANCHA
				LÁCTEO		FROITA		LÁCTEO
13/01/2020		14/01/2020		15/01/2020		16/01/2020		17/01/2020
MINESTRA DE VERDURAS CON OVO COCIDO		POTAXE DE GARAVANZOS, VERDURAS E PASTA		BROCOLI CON PATACAS E ALLADA		ESPAGUETTI CON SALSA DE TOMATE		XUDIAS VERDES CON XAMÓN
ARROZ CON TENREIRA E VERDURAS		TORTILLA CON  GAMBAS CON E CHAMPIÑONS		SALMON AO FORNO		PAVO AO FORNO		BACALLAU GUISADO CON PATACAS E CHÍCHAROS
		ENSALADA ( tomate, cebola e olivas		ARROZ CON VERDURAS		ENSALADA (leituga, maza e millo)
FROITA		IOGUR NATURAL		FROITA		FROITA		FROITA
Almorzo e cea recomendado.
LEITE, GALLETAS E FROITA		LEITE, PAN E MERMELADA		CACAO, ZUME, PAN CON ACEITE		LEITE, CEREAIS E FROITA		LEITE, BISCOITO E FROITA
LURAS A PRANCHA		PEITUGA DE POLO A PRANCHA		SANDWICH COMPLETO		PESCADA COCIDA		COSTELETA CON ENSALADA
LÁCTEO		FROITA		LÁCTEO		LÁCTEO		LÁCTEO
20/01/2020		21/01/2020		22/01/2020		23/01/2020		24/01/2020
CREMA DE VERDURAS (cenoria e porro)		ESTUFADO DE FABAS CON ARROZ E VERDURAS		COLIFLOR CON ALLADA		CREMA DE CHÍCHAROS CON PICATOSTES		ENSALADILLA DE PASTA DE CORES
MILANESA DE POLO		REVOLTO DE OVOS E BACALLAU		PESCADA EN SALSA VERDE		COELLO AO FORNO		FILETE DE ATÚN
ENSALADA (pataca, pementos, remolacha e tomate)				PATACAS COCIDAS		CON ARROZ CON VERDURAS		ENSALADA (leituga, tomate e cebola)
FROITA		FROITA		FROITA		IOGUR NATURAL		FROITA
ZUME, QUEIXO C/PAN		GALLETAS, IOGUR E FROITA		LEITE CON BISCOITO E FROITA		LEITE, ZUME, PAN E MANTEIGA		LEITE, TOSTADAS E FROITA
RAPANTE A PRANCHA		PEITUGA DE PAVO		FILETE DE TENREIRA		TORTILLA FRANCESA CON GAMBAS		LOMBO ADUBADO A PRANCHA
LÁCTEO		LÁCTEO		LÁCTEO		FROITA		LÁCTEO
27/01/2020		28/01/2020		29/01/2020		30/01/2020		31/01/2020
CALDO DE REPOLO		TOSTA DE SARDIÑAS CON TOMATE NATURAL		CREMA DE VERDURAS (cabaciña e cabaza)		SOPA DE PEIXE E ESTRELIÑAS		CHÍCHAROS CON XAMÓN
LOMBO DE PORCO		GRELOS CON OVO COCIDO, PATACAS E CHOURIZO		FILETE DE PESCADA Á ROMANA		PISTO DE VERDURAS CON PATACAS E OVOS		CANELÓNS DE ATÚN E VERDURAS
ARROZ CON PEMENTOS				PATACAS COCIDAS E ENSALADA DE TOMATE
FROITA		FROITA		FROITA		IOGUR NATURAL		FROITA
LEITE, CACAO, CEREAIS E FROITA		LEITE, ZUME, GALLETAS		LEITE, FROITA PAN E MANTEIGA		QUEIXO, FROITOS SECOS E FROITA		LEITE CON CEREAIS E ZUME
ENSALADA CON FROITOS SECOS E ATÚN		MACARRONS BOLOÑESA		POLO Ó FORNO		PESCADA		PEITUGA DE PAVO
LÁCTEO		LÁCTEO		LÁCTEO		FROITA		LÁCTEO
Alimentación Saludable Gallega garante que estes menús foron planificados segundo as indicacións da Xunta de Galicia e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade