" Menú outubro "

 

LUNS	MARTES	MÉRCORES	XOVES	VENRES
30/09/2024	01/10/2024	02/10/2024	03/10/2024	04/10/2024
Almorzo e cea recomendado.	ENSALADILLA RUSA	CREMA CAMPEIRA	FABAS GUISADAS	SOPA DE VERDURAS CON FIDEOS
	PESCADA EN SALSA DE PORROS	LOMBO ASADO EN SALSA DE PIQUILLOS	XURELO EN SALSA DE LIMÓN	TENREIRA GOBERNADA CON ARROZ INTEGRAL
	CODIÑOS SALTEADOS	XARDIÑEIRA	ENSALADA DE LEITUGA, MILLO E CENORIAS
	MAZA	IOGUR NATURAL	PERA	PLATANO
	Vaso de leite. Cereias. Froita fresca	Vaso de leite. Pan multicereais con queixo fresco. Zume de laranxa natural	Iogur natural. Galletas tipo María. Froita fresca	Vaso de leite. Biscoito caseiro. Froita fresca
	Minestra de verdura con taquiños de tenreira	Arroz salteado con taquiños de bacallao e berenxena	Chícharos con dados de polo e quinoa	Pescada a prancha con ensalada de tomate
	Lácteo	Froita	Lácteo	Lácteo
07/10/2024	08/10/2024	09/10/2024	10/10/2024	11/10/2024
ENSALADA MIXTA CON OVO	LENTELLAS GUISADAS	SOPA DE PIÑONS	CREMA DE CENORIA	PASTA INTEGRAL CON TOMATE
RAGOUT DE PORCO CON PATACAS	XARDA EN SALSA VERDE	TORTILLA DE PATACA	POLO ESTROGONOFF	GARAVANZOS CON CALAMARES
	CHICHAROS E CENORIAS	LEITUGA E TOMATE	ARROZ
PERA	LARANXA	MAZA	IOGUR NATURAL	KIWI
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Cereais de avena. Froita fresca	Vaso de leite. Galletas tipo María. Zume de laranxa natural	Iogur natural. Pan tostado con tomate e aceite de oliva. Froita fresca	Vaso de leite. Pan con tomate e xamón serrano. Froita fresca	Vaso de leite. Torradas con aceite de oliva e queixo. Froita fresca
Lasaña de peixe e espinacas	Ensalada con dados de polo	Xudias verdes con magro e arroz blanco salteado	Cous cous con salmón e porros	Brocoli salteado con lombo e patacas asadas
Lácteo	Lácteo	Lácteo	Froita	Lácteo
14/10/2024	15/10/2024	16/10/2024	17/10/2024	18/10/2024
CREMA DE CABACIÑA	CODIÑOS CON ALLO E PEREXIL	SOPA DE VERDURAS	LENTELLAS CON CABAZA	ENSALADA PRIMAVERA
MACARRONS CON BOLOÑESA VEXETAL	XURELO O FORNO	ALBONDEGAS EN SALSA DE TOMATE	PESCADA A GALEGA	XAMONCIÑOS DE POLO O FORNO
	ENSALADA DE LEITUGA E MILLO	ARROZ INTEGRAL	BRECOL O VAPOR (con patacas)	PATACAS GUISADAS
MAZA	IOGUR NATURAL	PLATANO	LARANXA	PERA
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Pan integral con aceite de oliva e peituga de pavo cocida. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Cereais con mel. Froita fresca	Vaso de leite. Pan multicereais con tomate e aceite de oliva. Froita fresca	Iogur natural. Galletas de avena con plátano. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Biscoito caseiro. Froita fresca
Minestra de verduras con polo e arroz integral	Tenreira asada con cenoria e arroz basmati	Cabacilla rechea con atún e pataca cocida	Xudias con magro e pataca cocida	Tortilla de berenxena e arroz integral salteado
Lácteo	Froita	Lácteo	Lácteo	Lácteo
21/10/2024	22/10/2024	23/10/2024	24/10/2024	25/10/2024
CALDO GALEGO	FABAS ESTUFADAS	CREMA DE VERDURAS	GARAVANZOS CON ESPINACAS	MACARRONS INTEGRAIS CON CHAMPIÑONS
XARDA A MARIÑEIRA	TORTILLA DE PATACA	FIDEUA DE POLO	LOMBO ASADO	PESCADA EN SALSA DE ALBAHACA
ARROZ O FORNO	LEITUGA, CEBOLA, MILLO E CENORIA		PATACAS ASADAS	BRECOL CON CENORIA
IOGUR NATURAL	PERA	MAZA	KIWI	LARANXA
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Cereias de arroz. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Torradas con xamón cocido. Froita fresca	Iogur natural. Pan multicereais con tomate e aceite de oliva. Froita fresca	Vaso de leite. Galletas tipo María. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Torradas con xamón serrano. Froita fresca
Salteado de tenreira con cenorias e patacas	Fideos con lombo e verduras	Rapante a prancha con xardiñeira e patacas	Arroz salteado con bacallao e verduras	Dados de lombo salteado con xudias
Froita	Lácteo	Lácteo	Lácteo	Lácteo
28/10/2024	29/10/2024	30/10/2024	31/10/2024	01/11/2024
SOPA DE FIDEOS	POTAXE DE LENTELLAS	CREMA DE CABAZA	NON LECTIVO
POLO O ALLO	GUISO DE BACALLAO	TORTILLA DE PATACA
ARROZ INTEGRAL		LEITUGA, MILLO E CENORIA
MAZA	IOGUR NATURAL	MANDARINA
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite. Cereais con mel. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Pan integral con aceite de oliva e xamón cocido. Froita fresca	Vaso de leite. Galletas tipo María. Zume de laranxa natural
Tortilla francesa con espinacas e pataca cocida	Tenreira asada con minestra de verduras	Arroz salteado con taquiños de salmón e berenxena
Lácteo	Froita	Lácteo