" Menú xaneiro "

 

LUNS	MARTES	MÉRCORES	XOVES	VENRES
06/01/2025	07/01/2025	08/01/2025	09/01/2025	10/01/2025
Almorzo e cea recomendado.		SOPA DE FIDEOS	MACARRONS INTEGRAIS A NAPOLITANA	CREMA DE CABAZA
		TORITLLA DE PATACA	PESCADA A GALEGA	POLO ASADO
		LEITUGA E MILLO	BROCOLI E CENORIA	PATACAS ASADAS
		MAZA	IOGUR NATURAL	FROITA
		Vaso de leite. Pan multicereais con aceite de oliva e tomate. Zume de laranxa natural	Iogur natural. Cerais. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Biscoito caseiro. Froita fresca
		Chícharos con dado de polo e quinoa	Minestra de verduras con taquiños de tenreira	Peixe o forno con cous cous de verduras
		Lácteo	Froita	Lácteo
13/01/2025	14/01/2025	15/01/2025	16/01/2025	17/01/2025
LENTELLAS CON CHOURIZO	CREMA DE CABACIÑA	CALDO GALEGO	GARAVANZOS CON ESPINACAS	SOPA DE PIÑONS
FILETE DE PESCADA EN SALSA VERDE	MACARRONS CON BOLOÑESA VEXETAL	ESTUFADO DE POLO CON PATACAS	XARDA A GALEGA	LOMBO NATURAL ADUBADO EN SALSA
LEITUGA E TOMATE			LEITUGA E MILLO	ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS
LARANXA	IOGUR NATURAL	FROITA	KIWI	MAZA
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite, pan integral con aceite de oliva e peituga de pavo. Zume de laranxa natural	Vaso de leite, cereais con mel. Froita	Vaso de leite, pan con multicereais con tomate e aceite de oliva. Froita	Iogur natural, bolachas de avena con plátano. Zume de laranxa natural	Vaso de leite, biscoito caseiro. Froita
Polo salteado con verduras	Atún salteado con berenxena, cabaciña e patacas	Tortilla de berenxena con ensalada de tomate	Dados de tenerira salteados con minestra salteada	Rapante a prancha con pisto de verduras e patacas
Lácteo	Froita	Lácteo	Lácteo	Froita
20/01/2025	21/01/2025	22/01/2025	23/01/2025	24/01/2025
CREMA DE VERDURAS	XUDIAS CON ALLADA	POTAXE DE LENTELLAS	CREMA DE CENORIA	POTAXE DE GARAVANZOS
TORTILLA DE CABACIÑA	POLO AS FINAS HERBAS	PESCADA O FORNO	ALBONDEGAS EN SALSA DE TOMATE	ATÚN GUISADO CON FIDEOS
TOMATE NATURAL	PATACA PANADEIRA	LEITUGA, MILLO E CENORIA	ARROZ INTEGRAL
PERA	MAZA	MANDARINA	IOGUR NATURAL	PLATANO
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite, cereais de arroz inflado. Zume de laranxa natural	Vaso de leite, pan con xamón cocido. Froita	Vaso de leite, bolechas tipo maria con marmelada e manteiga. Froita	Vaso de leite. Tostas de xamón serrano. Froita	Vaso de leite, biscoito caseiro e frotia fresca
Ensalada de pasta e ovo cocido	Arroz salteado con taquiños de bacallao e berenxena	Tenreira asada con verduras e arroz	Lasaña de peixe e espinacas	Salteado de polo con quinoa e verduras
Lácteo	Froita	Lácteo	Froita	Lácteo
27/01/2025	28/01/2025	29/01/2025	30/01/2025	31/01/2025
SOPA DE ESTRELIÑAS	MINESTRA SALTEADA CON XAMÓN	CREMA CAMPEIRA	FABAS GUISADAS	SOPA DE VERDURAS CON FIDEOS
POLO O CHILINDRON	PESCADA EN SALSA DE PORROS	LOMBO ASADO EN SALSA DE PIQUILLOS	XURELO EN SALSA DE LIMÓN	TENREIRA GOBERNADA CON ARROZ
PATACAS GUISADAS	MACARRONS INTEGRAIS	XARDIÑEIRA	LEITUGA, MILLO E CENORIA
LARANXA	PERA	IOGUR NATURAL	MAZA	KIWI
Almorzo e cea recomendado.
Vaso de leite, pan integral con aceite de oliva e peituga de pavo. Zume de laranxa natural	Vaso de leite. Cereias. Froita fresca	Vaso de leite. Pan multicereais con queixo fresco. Zume de laranxa natural	Iogur natural. Galletas tipo María. Froita fresca	Vaso de leite. Biscoito caseiro. Froita fresca
Cous cous con salmón e bastonciños de cabaciña	Minestra de verdura con dados de magro de porco	Taquiños de bacallao e berenxena con patacas	Chícharos con dados de polo e quinoa	Pescada a prancha con ensalada de tomate
Lácteo	Lácteo	Froita	Lácteo	Froita